diétaAk chcete vyhrať pokušenia, použite techniku Mindbus
úvodAko všetci viete, cukor je veľkým nepriateľom stravy.Pareo strava tiež odporúča odstrániť cukor zo stola ako "nejjed...
rozjímanie
diéta
sústredenieKoncentrácia sa zlepšuje 20 minútami meditácie 4krát týždenne
Je dobre známe, že meditácia má pozitívny vplyv na myseľ.Tiež cvičím meditáciu každé ráno a večer po dobu 15 minút každý...
komunikáciaMeditácia tiež zlepšuje láskavosť
Tentokrát by som chcel predstaviť výskum, ktorý zlepší láskavosť ľudí, ktorí pokračujú v meditácii.Meditation_Increases_...