Podľa nižšie uvedeného článku sa pracovný 3-4 hodiny denne javí na rovnakej úrovni aktivity ako 10 maratónov ročne.
spalovač kalórií
Podľa toho stála práca nielen znižuje hladinu glukózy v krvi, ale tiež zvyšuje sekréciu enzýmov degradujúcich triglyceridy, čo sťažuje získavanie tukov.
Podľa nižšie uvedeného infographic sa aktivita nohou úplne zastavila v sedavej práci a došlo by k poškodeniu zdravia.
Rovnako je podľa správ dobré, že vaše zdravie dokáže dobre kontrolovať hladinu cukru v krvi pri práci pri vašom stole.
Sedí vás zabíja
To je pre mňa dobrá správa, keď pracujem so stolom.
Mimochodom, Churchill, Franklin a Hemingway tiež pracovali pri stole.Od začiatku práce som v dobrom zdravotnom stave.
