diétaDoplnok treba užívať s opatrnosťou] Vápnik
V posledných rokoch sa zdá, že záujem o doplnky z roka na rok rastie.Súčasné výživové doplnky a zdravé potraviny však ma...
diéta
diétaDoplnky, ktoré by sa mali užívať opatrne: Vitamín C
V posledných rokoch sa zdá, že záujem o doplnky z roka na rok rastie.Súčasné výživové doplnky a zdravé potraviny však ma...
diétaDoplnky, ktoré by sa mali užívať opatrne: Multivitamíny
V posledných rokoch sa zdá, že záujem o doplnky z roka na rok rastie.Súčasné výživové doplnky a zdravé potraviny však ma...
Metóda učeniaPrípady, v ktorých je okamžité preskúmanie účinnejšie.
Táto časť vysvetľuje, ako študovať, aby ste efektívne dosiahli svoje ciele.Predtým sme predstavili načasovanie preskúman...
Metóda učeniaAko používať pamäťové karty na efektívne zapamätanie
Táto časť vysvetľuje, ako študovať, aby ste efektívne dosiahli svoje ciele.Doteraz sme predstavili načasovanie preskúman...
Metóda učeniaBolo chybou, že sme recenziu urobili v ten istý deň! Vedecky správne načasovanie revízie
Táto časť vysvetľuje, ako študovať, aby ste efektívne dosiahli svoje ciele.Táto téma sa týka aj načasovania preskúmania....
Metóda učeniaPríliš veľa štúdia je menej efektívne pre dlhodobé učenie.
Nepamätám si, čo som raz počul v triede.Každý deň sa učíme a pamätáme si nové veci.Tomu sa hovorí "učenie".Cieľom školsk...
sústredenieAko užívať kofeín na zdvojnásobenie koncentrácie jednoduchým spôsobom
Štúdie ukázali, že najsilnejší je kofeín.Predtým som vám predstavil lekciu o tom, ako zlepšiť koncentráciu.How to Improv...
sústredenieAko zlepšiť koncentráciu štvornásobne
Aký je rozdiel medzi vysoko výkonným človekom, ktorý je štyrikrát produktívnejší ako priemerný človek,Problémy so sústre...
komunikáciaKto má lepšie medziľudské vzťahy, extroverti alebo introverti,
Od školských čias sa nám vštepovalo, že byť introvertom je nežiaduce.Ak máte pocit, že ste introvert, určite vám niekedy...