Veda o koncentrácii
sústredenieAká úloha vám pomáha sústrediť sa?
Témou je tentoraz sústredenie a úlohy.Aké úlohy vám pomáhajú sústrediť sa?Napísal som nasledujúci článok o tom, čo potre...
sústredenieAko užívať kofeín na zdvojnásobenie koncentrácie jednoduchým spôsobom
Štúdie ukázali, že najsilnejší je kofeín.Predtým som vám predstavil lekciu o tom, ako zlepšiť koncentráciu.How to Improv...
sústredenieAko zlepšiť koncentráciu štvornásobne
Aký je rozdiel medzi vysoko výkonným človekom, ktorý je štyrikrát produktívnejší ako priemerný človek,Problémy so sústre...
sústredenieUžívanie kreatínu zvyšuje kognitívne výkon(The University of Sydney, 2013)
bodKreatín je všeobecne známy ako doplnok používaný športovci k zvýšeniu svalovej hmoty, ale to nie je jediný efekt, kto...
sústredenieKoncentrácia sa zlepšuje 20 minútami meditácie 4krát týždenne
Je dobre známe, že meditácia má pozitívny vplyv na myseľ.Tiež cvičím meditáciu každé ráno a večer po dobu 15 minút každý...
sústredenieAko zvýšiť kreativitu a šťastie ovládaním svojho stola
Počuli ste nasledovné slová"Špinavý stôl objasňuje vaše myšlienky."To bolo vysvetlené v predchádzajúcich štúdiách, toľko...