7 príznakov workoholizmu
Skontrolujte, či sa na stupnici 5 zistíte, či sa na vás vzťahuje nasledovné.
5 bodov, ak sú dokonale použiteľné, a 1 bod, ak sa vôbec nepoužijú.
- Snažím sa tráviť viac času prácou
- Tráviť oveľa viac času prácou, než sa pôvodne plánovalo
- Funguje tak, že znižuje vinu, úzkosť a bezmocnosť
- Iní tí povedali, aby si obmedzil moju prácu
- Keď je práca zakázaná, stáva sa stresujúce
- Zníženie priority koníčkov a cvičenia, aby bola práca dokončená
- Prepracovanie je pre vaše zdravie zlé
Ak dostanete 4 alebo 5 zo 4 alebo viac z týchto položiek, môžete byť workoholik.
Workoholici majú 23 x vyššia pravdepodobnosť duševné poruchy
Bolo zistené, že workoholici sú viac ohrození duševnými poruchami.
Podľa tu citovaného výskumu sú workoholici dvakrát častejšie postihnutí duševnými poruchami.
Konkrétne numerické výsledky sú nasledujúce.
| workoholik | Non-workoholik | |
|---|---|---|
| ADHD | 0,327 | 0,127 |
| OCD | 0,256 | 0,087 |
| úzkostné poruchy | 0,388 | predstavujú 0,119 |
| depresia | 0,089 | 0,026 |
Táto štúdia ukazuje, že workoholizmus sa často vyskytuje súčasne s OCD, ADHD, depresiou a úzkosťou.
Výsledky pochádzajú z veľmi rozsiahlej štúdie zahŕňajúce 16 426 dospelých v Nórsku.
Bez ohľadu na to, či workoholici spôsobujú duševné poruchy alebo či mentálne poruchy spôsobujú workoholikov alebo obaja sú genetické faktory, dôvod je stále nejasný.
Ak ste však workoholik, môžete mať aj iné duševné poruchy.
Ak máte obavy, poraďte sa so svojím lekárom.
vedecká literatúra
| výskumný inštitút | University of Bergen |
|---|---|
| médium publikácia | PLOS One |
| Bol zverejnený rok prieskumu | 2016 |
| zdroj ponuky | Andreassen et al., 2016 |
